第126章 五毒俱全
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夏乔吓了一个激灵。
她连忙变刃，继续滑行。周卫明换了滑冰鞋进了冰场好好数落了她一顿，“你别挑战技术难度，我们先将基础给捡回来。这种低级错误不能再犯了，不然赛场上谁来纠正你的用刃。新规则是要抠细节，你给我好好练。”
夏乔在发育关之前掌握的技术难度已经能够算得上不错了，周卫明一直让她练好基础。但是这孩子从前只顾着挑战阿克塞尔三周跳，嫌弃基础训练太枯燥，掌握的不是特别到位。
这也不是夏乔一个人的问题，大多数运动员都有这样的通病。
“你给我用刃清晰一点，裁判可不会看你的国籍就对你宽容。”周卫明冷着脸说道，夏乔也不敢反驳。
她没有不耐烦练基础，她最近可配合了呢。
“那段接续步再滑一遍，我看看你到底是不是五毒俱全。”
“舅舅，我可配不上你这样的评价。”
夏乔撅起嘴巴，不满他说“五毒俱全”。这回，她蹬冰滑行，注意力非常集中。她绝对不会让舅舅抓到任何错误的。
“滑速太慢了！”
仔细的后果就是她降低了滑速，“夏乔，你没吃饭？”
周卫明在冰场上的严厉能够比得上他们的班主任夏国田了，只是夏国田平时都不苟言笑。她的舅舅就像是两面派，让人捉弄不透。
夏乔加快了速度，那些细节就像是刻在脑子里面一般，一点点从她的眼前掠过。
“再来一遍。”
“再来一遍！”
她要是不出错，周卫明就等着她出错，看她能够坚持到什么程度。
“再来！”
“覆冰率不够再来，动作幅度大一点。你的手伸不开吗？”
夏乔觉得他肯定是提前进入了更年期，不然怎么这么能骂人。但是舅舅说的那些话都是对的，她也确实存在这些问题。长时间没有上冰练习，她曾经铭记在心的那些东西全都慢慢从她的骨子里面退化了。
比起跳跃来说，接续步的练习更加没有挑战，她只能反复抠细节，在覆冰和变刃上变得更加熟悉。
“打开你的双手！”
“滑速太慢了！”
周卫明在冰面上简直是个暴君，他大声吼道纠正夏乔的技术动作。旁边练习的那些小朋友都快被吓哭了，还有家长追着教练问道那是不是他们冰场的教练，绝对不要安排给他们孩子。
当然还有些家长在观望，夏乔的表现是有目共睹的。她一个专业运动员在这个业余的训练场里面简直是一枝独秀。哪怕她做的只是两周跳，动作优美，看上去非常轻盈，就像是一只冰面上的天鹅一般。
“休息十分钟。”
周卫明终于放过了她，夏乔喘着气。她的喉咙都干得冒烟了，后背湿透。
“水，毛巾。”
程淮将那些东西递给她，“吃根香蕉补充体力吧，还有一个多小时才能吃饭呢。”他的包里面什么都有，水果和酸奶是最常备的。这些都是夏乔能吃的，也没有什么热量。
“谢谢。”夏乔仰头喝了一大半的水，她快渴死了。
“别喝那么多水，待会儿训练的时候吵着要上厕所。”周卫明看着她便喊道，他严厉极了。让夏乔的心都颤了颤，她很听话地将水杯放到了一侧。
“要去上厕所吗？”周卫明轻咳了几声，仿佛是察觉到自己的态度不太好，想要挽救一二。
但是夏乔摇了摇头。
她喝的那些水都成了汗，怎么可能还要上厕所呢。
“那就上去。”
“哦。”
夏乔机械地将刀套给取了下来，放到了场边。她又在周卫明的要求下，将那些训练任务完成了。但是夏乔察觉到舅舅给她加了一些训练量，所以这是……一个好的征兆吗？
舅舅觉得她是可以承受这样的训练量的。
“别走神，待会摔倒了我不会陪你去医院了。”
“呸呸呸，舅舅简直是乌鸦嘴，我才不会摔倒了。你别咒我，我以后都不会受伤了。”
夏乔的心情突然就好了起来，哪怕是训练都让她觉得非常愉悦。她的努力终究会有回报的，他们在变好。
好不容易熬到了中午，周卫明说完结束的时候，夏乔就躺在了一侧。她连手指都抬不起来了，说好的恢复训练不用那么累呢。
她知道舅舅都是在骗她。
“中午有什么好吃的？”
“水果沙拉。”
“咦。”
夏乔嫌弃地说道。
她都快吃吐了，水果沙拉是她最讨厌的东西，如果有可能的话她这辈子都不想吃水果沙拉了。
“骗你的，中午不会克扣你的伙食。能让你吃饱还是会让你吃饱的。”周卫明给她点了一个鸡蛋羹，还有红烧大虾，已经一碗米饭。那碗小小的，里面的饭大概只有拳头那么大，还有一个水煮的小紫薯。
这些东西足够夏乔吃个七分饱，再多就不可能了。
周卫明是很清楚她的饭量的，刚好给她装到不多不少。夏乔吃完了之后还有点嘴馋，她觉得胃里面还很空虚。但是她没有开口说要再来一点了。
因为她没资格。
养伤这几个月，她都将自己吃成胖子了。
“吃饱了就下去走走，我和程淮还没有吃饱呢。”
绝情。
周卫明催着她离开，还不是怕她嘴馋。夏乔哀怨地离开了餐厅，鼻尖终于没有那些香味了。她绕着商场走了两大圈，感觉肚子里面的那些食物都被消化了。
“夏乔，下来。”
周卫明在楼下喊道。
“来了。”
夏乔觉得那些路人的眼神都落在她的身上，丢脸死了。她让他别喊了，用最快的速度跑到了周卫明的身边。
“舅舅，你别喊我呀。你只要给我打个电话，我就来了。”
“那多麻烦。”
周卫明想着只要喊一嗓子就能解决的事情，为什么非要打电话呢。
夏乔和他说不通，可能是因为代沟吧。
“别和我废话了，你给我上冰练习。先练旋转吧，这是你的强项，让我看看你还剩下多少底子。”
夏乔听到他这么说，心里也没底。
她不知道自己到底还剩下多少底子了，还有点心虚。
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