第631章，碳水和蛋白
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孙珊珊噗嗤一下笑了出来，“劫富济贫？柳勤你可真有才，早知道你这么有才，应该早点找你聊天。你说对，我奶奶家有四名子女，我爸排行老大，我爸妈的工作也最好，我奶奶就经常和我爸哭穷，最后拿我爸的钱贴补叔叔姑姑，为这事儿，我爸妈没少吵架。”
李薇也道，“是啊，我家也是。”
柳勤点头，“爱情，亲情都这样，友情就更别说了，总的来说，唯有学习和工作是唯一付出就有回报的……呃，你们别误会，我并不是悲观的认为亲情、爱情和友情都靠不住，我只是对比一个可控性，就是说，其他几种付出不一定有回报，但学习和工作付出就一定有回报。”
孙珊珊见柳勤绞尽脑汁地解释，赶忙道，“放心吧，我们明白你想表达什么的。”
柳勤松了口气，“我想说的是，从可控性的角度来说，学习和工作是人生最简单的事，只要努力就能做好，所以，你们不要多想，只要专心努力读书，所有问题都迎刃而解了。”
三人纷纷认同。
“虽然我们从前不是一个班，但估计你们早就听说我柳勤的臭名声了，”柳勤自嘲，“那样一个柳勤，通过一个学期的努力都能考上大榜，何况基础比我好的你们。”
唐月珍道，“勤勤你别这么说，你很优秀。”
柳勤不否认，“我们大家都很优秀，所以，我们四人打赌，下次月考如果你们能考回来，我请你们吃饭；如果考不回来，你们请我吃饭，一直到考回来为止，怎样？”
李薇破涕而笑，“好。”
唐月珍也道，“就这么说定了。”
于是，四人就这么打了赌，随后柳勤将三人送到了六班。
三人进了班级，柳勤则是在六班门外站了好一会。
感慨万千。
她曾在这里度过一学期，回想一下，命运真神奇。
柳勤回了五班后，发现气氛变了。
紧张、激进、压迫。
勾唇一笑——这才是备考的气氛嘛，她喜欢！
……
中午
午。
毫不意外，刚出教室大门就见张希铭等在门外。
往来同学用暧昧的眼神看着张希铭和柳勤，那种感觉就好像不言而喻一般。
是啊，群众的眼睛是雪亮的。
柳勤强忍着尴尬，“你在这等司亦瑾？”
张希铭挑眉，“不，等你。”声音不小。
周围路过的同学更是暧昧了——二高本就不大、人数不多，加之最近两个月频繁分班、人员的流动性，可以说没什么秘密可言，年部几个偷偷谈恋爱的，大家都心知肚明，连老师都知道。
好在，司亦瑾跑来解围，“在等我们啊？走走，吃饭去。”
长臂直接揽在张希铭的肩上，拽着就走。
柳勤松了口气，暗暗瞪了某人一眼。
……
因为是寒假补课，所以食堂不开。
四人在学校门外找了家小饭店，挑了个角落的饭桌用餐。
一到假期，校外这些小饭店生意就好了很多，不一会的时间，饭店便挤满了人，大半是二高的学生。
四人点完餐就开始聊了起来。
司亦瑾抱怨，“柳勤你太小气了，为什么不去万家灯火？怕我们把你家希铭吃破产？”
“不是，他破不破产关我什么事？只是由俭入奢易、由奢入俭难，”说着，喝了一口饭馆送上来茶水，“帝都和锦县就好像天和地，好歹给我个过度时间，适应一下。”
司亦瑾又想起一件事，“冯尉没被调到六班吧？”
“没有，听陆思说，学校对你们特长生有另一套考核方式，只要分数不掉得特别厉害，便不会调班。”柳勤道。
司亦瑾突然笑了出来，“真没想到，我还变成了艺术生，有趣。”
众人聊了一会调班的事，不一会饭菜便送了上来。
“希铭，姜越那边情况怎样？”柳勤问道。
“已经顺利进入省队，换了教练和队伍后，成绩突飞猛进，明年春天会参加省运动会，如果得了第一便能进入国家队。”张希铭道。
司
司亦瑾倒吸一口气，“姜越也开始发威了？话说，姜越和姚香林还真可惜，不过情场失意职场得意，也算是安慰了。”
蓝雨祁不解，“为什么换教练和队伍后，成绩会突飞猛进？”
柳勤猜测，“难不成也是苍蝇原理？”
张希铭轻笑，“苍蝇原理有一定道理，但更多的还是教练的水平和营养。”
“营养？”
张希铭点头，“你们真以为运动员和我们的饮食一样？运动员都有专门的营养师进行营养搭配，和我们重碳水不同，运动员的饮食除了合理搭配外更偏向于蛋白，尤其是鸡蛋牛肉等优质蛋白。”
“不懂。”柳勤道。
张希铭喝了口茶清口，“说得专业只怕你听不懂，我就给你讲得浅显一些，运动分为有氧运动和无氧运动，有氧运动能增加心肺功能，为无氧做准备，也是无氧运动的基础。而无氧运动简单来说便与肌肉息息相关，肌肉的增加又与摄入蛋白质有一定关系，换句话说，那些运动员、健美选手都要比我们正常人摄入更多的蛋白质。如果按照我们的饮食标准，无法发挥出他们的全部实力，但在地方队伍，哪怕是我们锦宜市的市体校，都很难保证这些饮食，所以进入省队后，重新调整饮食，选手的实力会增强。”
虽然张希铭已经尽量说得简单易懂，但司亦瑾和柳勤依旧听不懂。
倒是蓝雨祁理解了，再一次解释道，“从前我和彭姐健身的时候也了解过一些，我来举个例子吧——这个就好像一辆车需要汽油，如果充满了汽油，车子跑得飞快。但如果优质汽油不足的话，只能在汽油里兑些劣质汽油，这样车子虽然能使用，却马力不足。”
张希铭点头，“没错，就是这个道理。”
这么一解释，柳勤和司亦瑾才明白。
“虽然姜越和香林不能在我们身边，但只要他们有成绩就好。”柳勤感慨。
蓝雨祁不解，“姚香林不会回来了？”
“以我判断，不离十是不会回来了，”柳勤吃了一口菜，“如果我是她，有这么好机会，也不会再回来读书了。”
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