笔下文学 > 蒋国公府见闻录 > 17减肥说

17减肥说

17减肥说

随着老王的一声惊叫,戚氏和蒋梦瑶都慌忙放下了手里的饭碗,急匆匆的跑了出去,只见蒋源果真倒在了门前。

“相公,相公!”

戚氏整个人都慌了神,跪在地上想把蒋源拍醒,赵嬷和老刘也蹲在地上没了主意,蒋梦瑶见状,果断喊了一声:

“咱们快把爹爹扶回去吧。”

三人这才恍然大悟,用尽了全力,把蒋源从地上拉了起来,幸好老刘的力气还算大,他被蒋源靠着,勉强还能站住,戚氏和赵嬷从旁协助,三个人跌跌撞撞的,好不容易把蒋源给扶了回去。

蒋梦瑶继续有条不紊的发号施令:“刘叔去请大夫,赵嬷嬷去打些凉水来,娘你将爹爹的外衫除了,让他躺的舒服些。”

混乱之中,大家下意识的听从指令,蒋梦瑶留在房间里和戚氏一同替他爹宽衣,这可不是一件容易办到的事情,戚氏忙着忙着就突然哭了出来:

“你爹要是有个好歹,我们娘儿俩可怎么办啊?”

蒋梦瑶满头黑线,冷静的对戚氏说道:“娘,爹还没怎么样呢,你别哭了。”

戚氏这才收住了眼泪,继续做完了工作,把蒋源盖在被子里,老刘请的大夫很给力,不一会儿的功夫就到了,赵嬷主动接过了大夫手里的药箱,戚氏给他在床前端了一张椅子,大夫坐下后,闭目把脉,不一会儿就睁开了,讶然的看了一眼戚氏,说道:

“夫人,尊夫没病啊!”

戚氏的眼睛红红的,露出不解:“可是,没病怎会晕倒呢?他从前从未这样过。”

大夫捻须说道:“尊夫只是气血虚弱,一时头晕目眩,内外失调,五脏充血,所以才会晕倒的。”

见戚氏仍旧不懂,老大夫从椅子上站起了身,叹了口气,直言道:

“哎呀,就是饿的!”非要他把话说的这么直白,真是的。

“……”

戚氏正在抽泣的神情呆住了,蒋梦瑶愣住了,赵嬷和老刘傻掉了!

“饿,饿的?”

戚氏反应过来之后,连脸颊边的眼泪都忘记了擦拭,就那么滑稽的重复着老大夫的话。

老大夫无奈的点点头,对于这家人搞出的乌龙事件很是无语,不就是一个胖子因为没有吃饭而晕倒了吗?要不要搞得像是人命关天一样啊?把他从饭桌上硬是拉了过来,要知道人不吃饭当然会晕倒啦,真是没常识!

面对老大夫像是看白痴一样的眼神,戚氏臊的一脸,让赵嬷拿了银钱付过诊金,又亲自把他送出门去,道了声抱歉才又回到了房间。

就看见蒋源竟然突然就醒了过来,不顾一切的从床上冲下地,鞋也没有来得及穿,就如饿熊般扑到了饭桌上,就着戚氏和蒋梦瑶还未吃完的碗,呼噜呼噜就喝起了粥,连勺子筷子都不要一把,直接往嘴里灌的节奏,根本停不下来。

戚氏和蒋梦瑶再次傻眼,有志一同在桌子旁站了一会儿,然后便十分默契的一左一右,戚氏给蒋源盛粥,蒋梦瑶趴在椅子上给他爹递馒头。

一阵风卷残云般的吃喝,蒋源才像是活过来一样,捧着肚子,靠在椅子上喘气,大呼:“唉,饿肚子的日子可真难过啊。”

“……”

戚氏和蒋梦瑶又是满头黑线。

蒋源的这一乌龙事件最终的调查结果,让蒋梦瑶哭笑不得,她这胖爹也是前卫了,竟然主动想起了减肥这件事来,而且一上来就是这么励志的节食减肥,据说他已经两天两夜没有吃饭了,这对一个身体需要大营养才能维持下来的胖子来说,已经是极限了。

戚氏听完缘由之后,就坐在一旁饮泣,说蒋源不爱惜自己的身体,把蒋源弄得慌了手脚,不断的给她擦眼泪。

“娘子莫哭,我今后再不胡闹了,好不好?”

戚氏一把拍开他的手,说道:“你也知道你是胡闹!可把我们担心坏了。”

蒋源像个做错事的孩子般哭丧着脸,给戚氏擦了眼泪之后,就皱着脸说道:

“我知道错了。我想快速减轻体重,想来想去也就只有不吃饭这一条了。”

蒋梦瑶听了爹爹的话,也爬上了床,对这糊涂的胖爹说道:“爹,不吃饭减肥是错误的!伤害身体不说,还没有成效,就像你一样,把自己先饿坏了,然后起来暴饮暴食,这非但让你这两天的白白饿了,而且体重只增不减,多不划算啊。”

蒋源听了女儿的教训,垂头丧气的低下了头,说道:“爹爹知道了,下次一定不绝食了。”

戚氏自己擦了眼泪,抬头对蒋源问道:“相公,你这样好好的,干嘛突然想减轻体重呀。”

17减肥说

蒋源叹了口气,说道:“我们这样的体型……真的好吗?从前在府里是没办法,如今都出来了,咱们若还依旧这样下去,将来你让别人如何看待咱们阿梦呀!我受这一身肥膘压制,纵然想习武都不能,将来又如何保护你们娘儿俩不受人欺负呢?”

蒋源的一番话让戚氏听得微微晃神,低头看了一眼自己里三层,外三层的赘肉,也是幽幽一叹:

“可是这件事……又如何能轻易做到呀!”她自小当然也是受这一身的肥肉所困,走到哪里都受人歧视,自己内心也充满了自卑的,可是,无论如何,也不能选择节食这条危险的路呀。

蒋源经过此事,也对减肥一事感到了绝望,想起自己这身肥膘给自己带来的苦恼,不禁也跟着妻子后头,唉声叹气起来。

蒋梦瑶看着胖爹胖妈这样,不禁问道:

“爹,娘,你们真的想减肥吗?”

胖爹胖妈两双细长的小眼睛同时看向了她,蒋梦瑶站在床铺之上,轻咳了一声,说道:

“如果我说,我有办法让你们减肥,你们会听吗?”

“……”

房里一阵寂静,冷场了,夫妻俩像看傻子似的看着蒋梦瑶,还是戚氏率先开声:

“阿梦乖,别闹了。爹娘正发愁呢。”

蒋源则以身作则,给蒋梦瑶上了一堂切身体会的课来:“阿梦啊,你今后可千万不能变成像爹娘这样啊。”

“……”

蒋梦瑶从床铺之上走下来,穿好了鞋袜,像个小大人般站在床下,对两个大人说道:

“你们只要肯听我的话,拿出毅力来,我就能保证,一定让你们瘦下来,怎么样?”

“……”

蒋源和戚氏面面相觑,对女儿这笃定的语气很是怀疑,不过蒋梦瑶没有给他们怀疑的机会,就飞快的转身,跑出了房间。

没多会儿就又风风火火,拿着笔墨纸砚这一套装备走了进来,将空白的纸在桌上摊平之后,又把笔蘸了墨,放在笔架上,然后在对她的行为表示怀疑的爹娘之间看了一眼,小手指对蒋源勾了勾,蒋源便走了过来,蒋梦瑶让蒋源坐下,说道:

“爹,你来写字。”

蒋源对女儿的行为不明所以,但也不愿让女儿失望,就拿起了笔,看着自家这个古灵精怪的女儿,傻傻的问:“写,写什么呀?”

蒋梦瑶轻咳一声,双手负于身后,像个小学究一样,摇头晃脑的说了起来:

“人之所会胖,是因为身体里有太多脂肪,脂肪就是肥肉。哎呀爹,你看我干嘛呀,快写呀。”

蒋源被女儿一指,一个激灵,赶忙点头:“哦哦哦,这就要写了吗?”

蒋梦瑶人小鬼大的点头,说道:“当然,接下来我说的每一句话你都要写下来,我待会儿要检查的哟。”

“……”

蒋源又看了一眼戚氏,只见戚氏对这个生下来就颇为古怪的女儿无可奈何,蒋源这才振作了精神,决定让女儿高兴一下,果真就动手记录了起来。

蒋梦瑶凑过来看了看蒋源写的字,满意的点点头,然后才又继续说道:

“而人身体中的肥肉又是如何产生的呢?就是吃和不运动造成的,吃下去的食物变成油脂,若是坐着不动,那么油脂就会在身体里囤积,然后就变成了脂肪,脂肪多了,可不就把人给撑开了嘛。”

蒋梦瑶说过这一番话之后,蒋源和戚氏的表情就逐渐变了,戚氏从一开始的不相信,到现在的被吸引,虽然女儿这番话她是第一次听说,可是,却让人有一种说的很对的感觉,于是她也干脆坐到了桌子旁边,决定再继续听下去试试。

“如果要减肥,那么我们首先就要控制脂肪的摄入,也就是少吃一点,注意,不是不吃,而是少吃哦!一个人一天所需要的营养其实并不多,若是要维持生命,哪怕只吃两颗果子也能维持,可是,这个方法对爹娘你们却不适合,因为你们的骨架在这里,若是一下子吃的太少,就很容易像爹这回这样,不行。”

阿梦老师说到这里,胖妈就立刻提出了疑问:

“那我们该怎么办呢?”

蒋梦瑶见戚氏这般殷切的询问,让她稍安勿躁,继续说道:

“像爹娘这样的,首先应该要做的,就是少食多餐的方法,尽量把食物囤积的时间给分散开来,这样既能有效的控制食欲,又不会一下子亏的太多把身体搞垮,以后适应之后,就可以慢慢的再抽掉一些时间段的饮食,比如一开始的时候一天吃六七顿,每顿吃一碗饭,过一段时间后,可以慢慢的调整为五六顿,以此类推,直到每天只要吃三顿的时候,你们就最起码能瘦个十斤左右啦。”

 

(https://www.xbxxs.com/novel/h8f032.html)


  请记住本书首发域名:www.xbxxs.com。笔下文学手机版阅读网址:https://m.xbxxs.com/